Pamonha de Forno
Hoje temos por aqui Pamonha de Forno que a Chef Naoca vai nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 80 minutos esta maravilha de receita da categoria Festa Junina para seus convidados. A receita pode render até 10 porções e é bem simples de fazer.
Receita de Pamonha de Forno
Desde que me aventurei na culinária, a pamonha de forno ou assada tem sido um dos meus pratos favoritos para preparar e servir. Trata-se de uma receita incrivelmente versátil que eu aprendi a fazer há alguns anos, enquanto explorava a culinária brasileira em casa.
A pamonha é perfeita para fazer em época de festa junina, por exemplo. Reunir a família na festinha de são João, compartilhando risadas e bons momentos enquanto saboreiam essa delícia é uma experiência sem igual. Essa é uma daquelas receitas que fazemos questão de repetir.
Originária dos povos indígenas do Brasil, a pamonha é um prato tradicional que ganhou diversas variações regionais ao longo do tempo. A versão que vou ensinar hoje, pamonha de forno, é uma adaptação que combina praticidade e sabor. Agora, convido você a embarcar nesta deliciosa aventura culinária comigo, Valéria. Vamos juntos?
Tempo Total de Preparo e Cozimento
- Tempo de Preparo: 30 minutos
- Tempo de Cozimento: 50 minutos
Rendimento da Receita
Esta receita rende 10 porções de pamonha.
Informação Nutricional
Com base em uma porção padrão, a pamonha de forno possui:
- Calorias: 280 kcal
- Proteínas: 5g
- Carboidratos: 60g
- Gorduras: 4g
- Fibra alimentar: 2g
- Açúcares: 16g
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Para começar, separe todas as espigas de milho e as folhas que serão usadas para embalar as pamonhas.