Comce

Colocando o leite condensado, o chantilly e o suco de limão em uma tigela e misture bem.

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Também adicione o corante ou essência de limão. Espere alguns minutos até que a mistura engrosse.

Dica

Uma dica a este tipo de sobremesa de limão, você pode adicionar um pouco de corante amarelo para dar cor.

Para Montar

Em um molde de bolo alongado, coloque papel manteiga para forrá-lo bem. Em seguida, adicione uma camada de creme.

Camadas

Molhe os biscoitos levemente no leite e os coloque uma camada em cima do creme. Cubra os biscoitos com outra camada de creme e siga o mesmo processo até terminar com uma camada de creme por cima.

Finalizar

Levamos o molde para a geladeira por cerca de 12 horas e depois decore com raspas de limão ou a gosto.

O limão possui muitos benefícios interessantes para a saúde, entre os principais estão:

• É um alimento rico em vitaminas e minerais:

O limão é uma ótima fonte de vitaminas do complexo B, também contém uma grande quantidade de vitamina C; além de minerais como cálcio, potássio, ferro e magnésio, que manterão seu sistema imunológico em boas condições.

• 2. Ele ajuda você a ter uma boa digestão:

De acordo com estudos recentes, o ácido cítrico em limões ajuda no processo digestivo; isso é conseguido quando se liga a outros nutrientes, dessa forma ajuda a manter o sistema digestivo em boas condições.

• 3. É um alimento rico em antioxidantes:

Um estudo afirma que os limões estão no grupo de alimentos que fornecem mais antioxidantes, esses nutrientes agem quando você tem uma doença como a gripe, fortalecendo o sistema imunológico para combater doenças.

• 4. Dissolva as pedras nos rins:

De fato, os limões ajudam a prevenir e dissolver pedras nos rins, isso devido ao ácido cítrico contido nesta fruta, que aumenta o volume e o pH da urina, isso ajuda a prevenir e, quando apropriado, dissolver as chamadas pedras nos rins.

• 5. Previne anemia:

A anemia ocorre quando não obtemos ferro suficiente dos alimentos, um estudo publicado no British Journal of Nutrition afirma que os limões contêm um pouco de ferro, embora o importante seja que essas frutas melhorem a absorção de ferro presente em outros alimentos.

Gostou de saber mais sobre como fazer Pavê de Limão? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!