Hamburguer de Carne com Aveia Quaker®
- 1 xícara de (chá) de Aveia Quaker®
- 700g de carne moída
- 1 xícara de (chá) de cenoura ralada
- 2 colheres de (sopa) de cebola picada
- 2 dentes de alho amassados
- 2 colheres de (sopa) de salsinha
- 1 ovo
- Sal e Pimenta a gosto
- Azeite de oliva para fritar
- Misture a carne moída, cenoura, a cebola, o alho e a salsinha picada. Adicione a aveia Quaker® e amasse até misturar todos os ingredientes.
- Adicione o ovo e misture tudo muito bem, separe a massa em 10 bolas de tamanhos médios.
- Com as mãos molhadas, achate as bolas formando os hambúrgueres. Tempere com sal e pimenta do reino a gosto.
- Aqueça um fio de azeite em uma frigideira antiaderente. Grelhe os hambúrgueres em ambos os lados até que fiquem dourados e cozidos.
- Faça o mesmo processo com todos os outros bolinhos, pronto. Sirva com arroz branco e salada verde. Ou coma no pão integral junto com molho light.
Receita de Hamburguer de Carne com Aveia Quaker®
Fazer uma Hamburguer de Carne com Aveia Quaker® além de saudável, é uma refeição muito simples e fácil. De fato, em apenas alguns minutos é possível deixá-la pronta.
Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre como fazer Hamburguer de Carne com Aveia Quaker®, eu preparei uma receita simplificada. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!
Veja também: Receita de Pizza de Frigideira Fit
Para preparar a receita de receita de Hamburguer de Carne com Aveia Quaker®, você vai precisar de:
Um dos grandes benefícios em consumir Aveia Quaker® é porque ela é o cereal mais saudáveis e é rico em várias aspectos como: vitaminas, minerais, fibras, e antioxidantes.
Por conta disso, a aveia além de não conter glutén ela pode ser incluída em varias dietas.
Gostou de saber mais sobre como fazer Hamburguer de Carne com Aveia Quaker®? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!
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Ótima receita.saudavel e 😋 deliciosa
Aprovada..