Suculento Bolo de Fubá com Goiabada
- 1 xícara de farinha de milho
- 1 xícara de farinha de trigo
- 50 gramas de coco ralado
- 1 pitada de fermento em pó
- 1/4 colher de chá de sal
- 2 ovos grandes
- 1 xícara de açúcar
- 1/2 xícara de óleo vegetal
- 1 xícara de leite integral à temperatura ambiente (ou coco)
- 1 pedaço doce de goiaba
- Misture todos os ingredientes secos muito bem, exceto o açúcar, isso é muito importante para que eles não se separem mais tarde no cozimento. Reserve.
- Bata os ovos com o açúcar muito bem. Adicione o óleo enquanto bate, em velocidade média, depois adicione o leite alternando com as farinhas e continue batendo até que tudo esteja muito bem integrado.
- Despeje a preparação em uma forma, previamente untada e enfarinhada.
- Leve para um forno pré-aquecido a 175ºC por cerca de 40 a 50 minutos, até que o palito saia limpo.
- Retire do forno e deixe esfriar no molde por cerca de dez minutos, depois desenforme e deixe esfriar em um rack de cabeça para baixo.
- Para finalizar, espalhe o doce de goiabada em cima do bolo e decore com coco ralado se quiser.
Receita de Bolo de Fubá com Goiabada Simples
Saber como fazer um bolo de fubá com goiabada simples é uma ótima forma de agradar a todas as pessoas da casa. Afinal, o sabor é realmente incrível.
Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre como fazer bolo de fubá com goiabada simples, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto.
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Continuando
Você vai precisar dos seguintes ingredientes…
A goiabada possui muitos benefícios para a saúde, entre os principais podemos destacar:
Ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue
Algumas evidências sugerem que a goiaba pode melhorar o controle do açúcar no sangue.
Vários estudos laboratoriais e em animais descobriram que o extrato de folha de goiaba melhora os níveis de açúcar no sangue, o controle de açúcar no sangue a longo prazo e a resistência à insulina.
Melhora a saúde do coração
Muitos cientistas acreditam que altos níveis de antioxidantes e vitaminas nas folhas de goiaba podem ajudar a proteger o coração de danos causados pelos radicais livres.
Alivia os sintomas dolorosos da menstruação
Há algumas evidências de que o extrato de folha de goiaba pode reduzir a intensidade da dor das cólicas menstruais.
Pode beneficiar seu sistema digestivo
As goiabas são uma excelente fonte de fibra dietética. Portanto, comer mais goiabas pode facilitar a defecação de maneira saudável e prevenir a constipação.
Ajuda a perder peso
Goiabas são um alimento que favorece a perda de peso. Com apenas 37 calorias em uma fruta e 12% da ingestão diária recomendada de fibras, eles são um lanche de baixa caloria que o deixará satisfeito.
Pode ter um efeito contra o câncer
O extrato de folha de goiaba mostrou ter um efeito anticancerígeno. Estudos em tubos de ensaio e animais mostram que o extrato de goiaba pode prevenir e até mesmo interromper o crescimento de células cancerígenas
Gostou de saber mais sobre como fazer Bolo de Fubá com Goiabada Simples? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!
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