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Suco detox para emagrecer

Suco detox para emagrecer

PREPARO

5 Minutos


RENDIMENTO

3 Porções


FAVORITOS

25


CHEFF

Naoca


Suco detox para emagrecer

Hoje temos por aqui Suco detox para emagrecer que a Chef Naoca vai nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 5 minutos esta maravilha de receita da categoria Bebida para seus convidados. A receita pode render até 3 porções e é bem simples de fazer.

10 receitas de suco detox para emagrecer

Suco detox para emagrecer é uma ótima opção para aqueles que querem desfrutar dos benefícios da desintoxicação e ao mesmo tempo perder alguns quilinhos a mais.

Estas receitas são saudáveis, ricas em nutrientes e podem ajudar no processo de emagrecimento, desde que não sejam consumidas em excesso. Além disso, estes sucos são saborosos e muito refrescantes.

Pode experimentar estas receitas: combinar laranja, hortelã e água de coco; misturar couve, suco de laranja, abacaxi e limão; ou mesmo a mistura de morango, maçã, abacaxi e abacaxi. Assim, poderá desfrutar um suco detox leve e saudável todos os dias.Veja alguns que eu mais consumo.

1. Suco Verde Detox

Ingredientes:

  • 2 xícaras de couve
  • 1/2 maçã
  • 1/2 pepino
  • 2 Folhas de couve-flor
  • 1/4 de limão
  • 1 colher (café)de gengibre

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes em um liquidificador.
  2. Coe e sirva em seguida.

 

2. Suco de Abacaxi e Hortelã

Ingredientes:

  • 2 copos de água
  • 1/2 abacaxi
  • 2 colheres (chá) de hortelã
  • 1/2 limão, espremido

 

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Coe e misture os ingredientes.
  3. Adicione gelo antes de servir e sirva em seguida.

 

3. Suco de Laranja e Beterraba

Ingredientes:

  • 2 copos de água
  • 4 laranjas
  • 1 beterraba
  • 2 talos de salsão
  • 1/2 pepino
  • 1 colher (sopa) de sementes de linhaça

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Coe e misture os ingredientes.
  3. Adicione gelo, antes de servir e sirva em seguida.

 

4. Suco de Morango e Aveia

Ingredientes:

  • 2 copos de água
  • 1 punhado de morangos
  • 2 colheres (sopa) de aveia
  • 1 colher (chá) de mel

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Coe e misture os ingredientes.
  3. Adicione gelo, antes de servir e sirva em seguida.

 

5. Suco de Abacate e Abacaxi

Ingredientes:

  • 4 copos de água
  • 1 abacate
  • 1/2 abacaxi
  • 1/4 de limão
  • 1 colher (sopa) de mel

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Coe e misture os ingredientes.
  3. Adicione gelo, antes de servir e sirva em seguida.

 

6. Suco de Manga e Maçã

Ingredientes:

  • 2 copos de água
  • 2 manga madura
  • 1 maçã
  • 2 talos de salsão
  • 1 punhado de espinafre 

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Coe e misture os ingredientes.
  3. Adicione gelo, antes de servir e sirva em seguida.

 

7. Suco de Abacaxi com Gengibre

Ingredientes: 

  • 3 copos de água
  • 1 abacaxi
  • 1 colher (sopa) rasa de gengibre

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Coe e misture os ingredientes.
  3. Adicione gelo, antes de servir e sirva em seguida.

 

8. Suco de Couve, Limão e Laranja

Ingredientes: 

  • 2 copos de água
  • 1 xícara de couve
  • 1/2 laranja
  • 1/2 limão

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Coe e misture os ingredientes.
  3. Adicione gelo, antes de servir e sirva em seguida.

 

9. Suco de Mirtilo

Ingredientes:

  • 2 copos de água
  • 2 porções de mirtilo
  • 1/2 pepino
  • 1 colher (café) de gengibre

Modo de Preparo:

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador.
  2. Coe e misture os ingredientes.
  3. Adicione gelo, antes de servir e sirva em seguida.

 

10. Suco de Abacaxi com Hortelã


Ingredientes Para Suco detox para emagrecer

  • SUCO DE ABACAXI COM HOTELÃ
  • 3 copos de água
  • 1 abacaxi
  • 2 colheres (chá) de hortelã

Como Fazer Suco detox para emagrecer


PREPARANDO

Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e misture os ingredientes. Adicione gelo, antes de servir e sirva em seguida.


Informações Adicionais

Veja também: Receita de brownie de banana




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