Nuggets Caseiro na Airfryer
Venha aprender uma receita mais saudável de nuggets caseiro de frango na airfryer, é uma receita de petisco fácil e muito delicioso, toda a família vai amar.
Por Valéria CristinaPublicado em 22/1/2022 às 18h40
Ingredientes:
- 500g de file de frango
- 1 cebola
- 2 dentes de alho
- sal a gosto
- 1/2 de bolacha creme crack
- 1/2 de aveia em flocos
- 1/2 colher de páprica picante (opcional)
- Farinha de trigo a gosto
- 3 ovos
- 1 pitada de sal
Modo de Preparo:
- Em um liquidificador, coloque o frango em pedaços pequenos, a cebola em 6 partes, alho, sal e pimenta. Bata até que fique uniforme.
- Faça bolinhas com a massa e coloque em uma bandeja, não se preocupe em moldar os nuggets agora, mas deixe as bolinhas uniformes ou achate-os um pouco.
- Prepare os ingredientes para empanar, usaremos 3 tigelas. Na primeira tigela, misture um pouco de aveia e o biscoito moído e tempere com páprica.
- Na segunda tigela, coloque farinha de trigo. Na terceira tigela quebre os 3 ovos adicionando sal e algumas colheres de água para aumentar o rendimento.
- Para empanar, vamos fazer uma sequencia “3,2,3,1” passar as bolinhas primeiro nos ovos, depois na farinha de trigo, ovos de novo e finalizar na primeira tigela.
- Molde os nuggets da forma que preferir, recomendo em forma retangular. Finalize na airfryer no fogo médio 180°C por 15 minutos e mais 2 minutos no alto 200°C. E sirva com ketchup, arroz.
Nuggets de Frango na Airfryer
Você vai adorar fazer a receita de nuggets caseiro de frango na Airfryer! Eles cozinham tão rápido e ficam tão crocantes quando fritos no óleo, que será uma ótima opção de petiscos saudável para você curtir um bom filme com a família.
Nuggets caseiro de frango na Airfryer podem ser facilmente feitos assim que você os tira do freezer. Dependendo do tamanho e espessura deles, eles serão cozidos por 10 a 12 minutos.
Para torná-los crocantes, é aconselhável não sobrepor para que eles tenham um cozimento uniforme. Todas as Airfryer são diferentes e algumas cozinham a uma temperatura mais alta do que outras. Depois de cozinhar seu primeiro lote de nuggets caseiro de frango congelados, você saberá melhor os tempos de cozimento em sua fritadeira.
Para ajudar você a entender mais sobre como fazer nuggets caseiro de frango na Airfryer, eu preparei o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!
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Para prepara a receita de nuggets de frango na Airfryer, você vai precisar de:
Essa receita de nuggets de frango na Airfryer é realmente muito fácil de fazer. Contudo, gostaria de frisar algumas dicas importantes:
- Nenhum óleo é necessário
- Não há necessidade de descongelá-los.
- Espalhe os nuggets de frango em uma única camada uniformemente na cesta da fritadeira. Não sobrecarregue a cesta da fritadeira.
- O tempo da receita é baseado em uma Airfryer não pré-aquecida. Se você cozinhar em vários lotes de nuggets de frango um após o outro, os seguintes lotes podem cozinhar um pouco mais rápido.
- As receitas foram testadas em Airfryer de 3,7 a 6 litros. Se você usar uma maior, os nuggets de frango podem ser cozidos mais rápido, então ajuste o tempo de cozimento.
- Lembre-se de definir um cronômetro para agitar e virar, conforme indicado na receita.
* Os valores diários percentuais são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo das suas necessidades calóricas.
** As informações nutricionais não estão disponíveis para todos os ingredientes. A quantidade é baseada nos dados nutricionais disponíveis.
(-) Informações não estão disponíveis atualmente para este nutriente. Se você segue uma dieta com restrições médicas, consulte seu médico ou nutricionista antes de preparar esta receita para consumo pessoal.