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Filé de Peixe na AirFryer

Filé de Peixe na AirFryer


PREPARO

45 Minutos


RENDIMENTO

2 Porções


FAVORITOS

41


CHEFF

Naoca


Filé de Peixe na AirFryer

Hoje temos por aqui Filé de Peixe na AirFryer que a Chef Naoca vai nos ensinar a fazer. Você pode preparar em 45 minutos esta maravilha de receita da categoria Airfryer para seus convidados. A receita pode render até 2 porções e é bem simples de fazer.

Receita de Filé de Peixe na Airfryer

O blog da vó Naoca trouxe hoje um prato bem prático e, quem não gosta de um filézinho de peixe e feito de forma super saudável?

Bom, hoje você vai aprender a como fazer peixe na airfryer e se deliciar com sua família ou seus amigos!

Para quem tem uma airfryer em casa, já conhece que ela facilita muito a vida na cozinha no dia a dia. O legal mesmo é que podemos cozinhar qualquer coisa sem óleo, o que é bem saudável, não é mesmo?

Portanto, fique por aqui e acompanhe essa receitinha de filé de peixe na airfryer que você não vai se arrepender!

Para que o filé do peixe fique muito bem temperado, siga corretamente o tempo de espera dele para poder passar.

Dessa forma você vai ter uma refeição bem satisfatória, essa receita de filé de peixe na airfryer fica bem temperada e macia, fora que você não fica com sua cozinha gordurosa. Acompanhe.

Aprenda agora mesmo como fazer peixe na airfryer e surpreenda alguém com um filezinho leve, delicioso e prático de fazer! (Foto: Canva Pro)

Acompanhe também:

Informações Nutricionais

  • Quantidade: 100 g
  • Calorias: 128 kcal
  • Carboidratos: 0 g
  • Açúcar: 0 g
  • Proteínas: 26,15 g
  • Gorduras: 2,65 g
  • (Gordura Saturada: 0,94 g)
  • (Gordura Monoinsaturada: 0,955 g)
  • (Gordura Poliinsaturada: 0,6 g)
  • Colesterol: 57 mg
  • Fibras: 0 g
  • Sódio: 56 mg
  • Potássio: 380 mg

Como fazer peixe na airfryer

Para fazer o filé de peixe na airfryer você vai precisar dos seguintes ingredientes, veja-os no próximo tópico.


Ingredientes Para Filé de Peixe na AirFryer

  • 2 Filés de peixe (sem espinhas)
  • limão para lavar e temperar
  • 1 dente de alho
  • Pimenta do reino a gosto
  • Sal a gosto
  • cheiro verde a gosto

Como Fazer Filé de Peixe na AirFryer


PASSO

Comece lavando com limão os filés. Em seguida tempere.


PASSO

É só amassar bem o alho, passar nos dois lados dos filés, adicionar a pimenta, sal e o suco de 1 limão. E deixe em um recipiente pegando tempero por uns 20 minutos.


PASSO

Preaqueça a sua airfryer por 5 minutos, coloque os filés de peixe dentro da cesta. E programe a airfryer para 25 minutos a 180°.


PASSO

Vire os filés a cada 5 minutos para que eles fiquem bem assados. Retire da cesta e sirva com purê de batata e arroz. Bom apetite.


DICA

Você pode também fazer seus filé de peixe empanados e ainda cobri-los com queijo ralado.


Informações Adicionais

Veja uma variação dessa receita que encontramos no canal Fritadeira Sem Óleo do Maurício Rodrigues:




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