PASSO
Antes de começar com a receita, devemos lavar o ovo para desinfetá-lo.
Uma vez desinfetado, vamos colocá-lo em uma tigela. Vamos bater por 1 minuto e reservá-lo.
PASSO
Pegue uma das peças, enrole da parte retangular para frente.
Assim que todos enrolarmos, você deve colocá-los na Airfryer.
PASSO
Com um pincel de cozinha, pinte com o ovo que você havia batido anteriormente.
Finalmente, decore com pedaços de chocolate amargo.
PASSO
Configure a fritadeira por um tempo de 15 minutos a 200 graus Celsius.
A cada 5 minutos aproximadamente, abra a cesta da fritadeira para evitar que eles queimem.
Quando o tempo acabar, você deve deixá-los esfriar antes de servir.
Informações Adicionais
O chocolate amargo usado nessa receita possui muitos benefícios para a saúde, entre os principais:
Chocolate amargo pode reduzir o risco de doenças cardíacas
Diferentes estudos mostraram que é bom para o coração e para a pressão alta.
O chocolate é rico em antioxidantes que ajudam a reduzir o risco de doenças cardíacas porque protegem o coração e controlam a pressão arterial.
Eles também aumentam o metabolismo celular dos músculos cardíaco e do esqueleto, além de relaxar os vasos sanguíneos e melhorar o fluxo sanguíneo.
O chocolate amargo é rico em fibras e causa grande saciedade
O chocolate amargo tem uma alta porcentagem de fibras, por isso se torna um alimento que causa grande saciedade e isso reduz o desejo de consumir outros alimentos que podem causar ganho de peso e, assim, nos ajuda a controlá-lo.
Além disso, a fibra de chocolate favorece o trânsito intestinal.
Chocolate amargo melhora o fluxo sanguíneo.
Os componentes bioativos do cacau, depois convertidos em chocolate escuro, melhoram o fluxo sanguíneo das artérias e causam uma diminuição pequena, mas significativa, da pressão arterial.
Chocolate amargo é recomendado para diabéticos
O melhor de tudo, tendo um baixo teor de açúcar, é perfeito para diabéticos.
Gostou de saber mais sobre como fazer croissant na Airfryer? Então não deixe de acompanhar os demais artigos do blog, tenho muitas outras novidades para você!