Receita de Macarrão com Sardinha Simples
- 500g de macarrão espaguete ou de sua preferência;
- 3 latas de sardinhas;
- Um fio de azeite;
- 1 cebola pequena picada;
- 1 tomate picado sem casca e semente (opcional);
- 2 dentes de alho amassados;
- cheiro verde ou coentro a gosto;
- Sal a gosto.
- Prepare o macarrão como de costume ou como prescrito na embalagem, escorra e reserve.
- Adicione o fio de azeite, o alho, cebola e frite até dourar;
- Adicione a sardinha com o seu óleo e o sal a gosto, deixe no fogo por 1 minuto;
- Adicione o macarrão e misture e salpique o cheiro verde ou o coentro e desligue o fogo. Agora é só servir a sua obra culinária.
Uma verdadeira iguaria brasileira é o Receita de Macarrão com Sardinha Simples. Contudo, apesar disso, muitas pessoas não sabem como fazer de jeito gostoso.
Assim sendo, para ajudar você a entender mais sobre como fazer Receita de Macarrão com Sardinha Simples, Naoca preparou o artigo de hoje sobre o assunto. Ficou interessado em saber mais? Então acompanhe comigo agora mesmo!
Receita de macarrão com sardinha simples, é um prato rápida e econômica, a sardinha é um peixe muito nutritiva e por isso minha avó sempre optava em preparar essa receita de macarrão com sardinha simples e eu claro, sempre anotava.
Receita de Macarrão com Sardinha Simples, Saiba Mais
Aqui você vai descobrir um modo fácil e delicioso de preparar um simples macarrão com sardinha. No Blog de Receitas da Vó Naoca você aprende sobre os benefícios da sardinha. Além de aprender também a incrível receita de macarrão com sardinha simples.
Essa receita é de minha avó, ela sempre fazia para os netos na hora do almoço ou jantar.
Conheça também a receita: Macarronada de sardinha com molho de tomate.
Para preparar a Receita de macarrão com sardinha simples, você vai precisar de:
É saudável comer sardinha em lata? Sim, a sardinha é considerado uma das melhores fontes naturais de omêga3 do mundo. Esse peixe é rico em proteínas, oferece cálcio, vitaminas D, B12 e minerais, como o potássio e o selênio. A desvantagem seriam o desfalque de seus nutrientes que são perdidas no processo de industrialização, mas nada exagerado, seus valores nutritivos continuam bem consideráveis.
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